Bienvenue sur Éveil des hypersensibles ! 🙂 Si c’est ta première visite, tu seras sans doute intéressé.e par le kit […]
Comment la pensée en arborescence est un sacré feu d’artifice Lire la suite »
Imagine un instant percevoir chaque détail, son, lumière, émotion, avec une intensité décuplée. Pour une personne hypersensible, cette réalité n’est
Comment les hypersensibles et les animaux se font du bien Lire la suite »
As-tu déjà ressenti une pression constante pour être aimé.e et accepté.e par tout le monde ? Pour de nombreuses personnes
Hypersensibles : pourquoi ce besoin de plaire à tout prix ? Lire la suite »
Tu ressens ton esprit comme un tourbillon difficile à calmer ? Tes émotions sont vives, tes pensées multiples, et tu
Hypersensibles : comment bien pratiquer le kinhin Lire la suite »
Dans cet article (2), nous aborderons les biais cognitifs auxquels fait face une personne hypersensible, et comment les déjouer pour
Comment déjouer les biais cognitifs quand on est hypersensible (2) Lire la suite »
Être hypersensible, c’est souvent se retrouver confronté à des biais cognitifs qui faussent notre regard sur nous-mêmes et sur les
Comment déjouer les biais cognitifs quand on est hypersensible (1) Lire la suite »
Les personnes hypersensibles sont particulièrement sensibles aux biais cognitifs, même sans le savoir. Tu t’es déjà surpris·e à réagir intensément
Hypersensibles : comment les biais cognitifs sont tes cachotiers ! Lire la suite »
Découvre l’histoire de Kyo, un jeune homme hypersensible, qui, grâce à la méditation avec un koan, apprend à calmer son
L’histoire d’un hypersensible : la méditation avec un koan Lire la suite »
Découvre le bilan de mon projet fou : accomplir 52 défis en 52 semaines puis lance-toi dans l’aventure si tu
Bilan de mon projet fou : comment 52 défis m’ont transformée Lire la suite »
L’imprévu fait partie du quotidien. Un rendez-vous annulé, un changement de programme, une situation qui échappe au contrôle. Pour certaines
Comment faire face aux imprévus quand on est hypersensible Lire la suite »
De toi à moi… Belle âme hypersensible, Tu l’as peut-être déjà remarqué : quelque chose a changé. J’ai décidé de
Belle âme hypersensible, pourquoi je te tutoie maintenant… Lire la suite »
Aujourd’hui, je célèbre la fin de mon défi, et j’ouvre un nouveau chapitre. J’ai longtemps hésité entre le « vous » et
Hypersensibles : comment écouter son cœur, même dans le doute Lire la suite »
C’est fini. Mais en toi, ce n’est pas encore terminé. Tu sais que cette relation ne te faisait plus de
Hypersensibles : comment réussir à tourner la page en amour Lire la suite »
Un.e hypersensibles se distingue par une capacité inhabituelle à ressentir et à réagir intensément aux émotions. Cette sensibilité accrue peut
Comment un hypersensible peut réussir à apprivoiser ses émotions Lire la suite »
Il y a presque qu’un an, je lançais une idée un peu folle : me lancer dans une série de défis
Hypersensibles : comment garder son calme dans le tumulte Lire la suite »
La journée mondiale de la Terre a vu le jour en 1970 et est née d’une prise de conscience collective face
Les hypersensibles et la journée de la Terre : comment contribuer Lire la suite »
Se reconnecter à la nature n’est pas seulement une question de se rendre dans un espace vert ou de passer
Hypersensibles : comment faire un avec la nature Lire la suite »
Les hypersensibles ressentent les émotions avec une intensité hors norme. Ce phénomène est en partie lié à un taux de
Hypersensibles : comment agir sur l’émotion par la pensée Lire la suite »
