La méthode É.V.E.I.L. n’est pas simplement une méthode de coaching que j’ai conçue ; c’est une approche unique, spécifiquement pensée pour les personnes hypersensibles. Elle travaille sur l’UNICITÉ, ce qui te rend unique et irremplaçable. De plus, elle t’aide à découvrir la force de ton hypersensibilité face aux défis et obstacles de ton quotidien. Chaque étape de cette méthode a été conçue pour éveiller ton UNICITÉ et te permettre de vivre une vie pleinement alignée avec tes aspirations profondes et ton hypersensibilité.
Bien loin des solutions superficielles, la méthode É.V.E.I.L. t’offre un travail en profondeur, véritablement transformateur. Elle permet de libérer ton potentiel caché, enfoui au plus profond de toi. Mais pour cela, tu dois dépasser tes croyances limitantes, les schémas émotionnels et mentaux qui te freinent, et surmonter les saboteurs internes qui t’empêchent d’avancer.
Deux clés essentielles
Pour initier une transformation profonde et durable, tu dois découvrir deux clés essentielles :
- 🌟 ta propre UNICITÉ, ce qui fait de toi un être unique et irremplaçable.
Nous naissons originaux, nous mourrons copies.
Carl Gustav Jung
Cette citation pousse à une réflexion sur l’impact de la société sur l’individualité. Nous venons au monde avec une richesse intérieure, des talents et des potentialités uniques. Pourtant, au fur et à mesure que nous grandissons, les attentes sociales, les normes et les pressions peuvent nous pousser à nous conforme. Nous devenons ainsi, des versions « copiées » de ce que l’on attend de nous.
Bien que la formulation de Carl Jung puisse sembler extrême, elle soulève une question importante : Avons-nous suivi notre propre chemin, ou avons-nous cédé aux influences extérieures ? C’est un appel à remettre en question les normes sociales, à retrouver et à éveiller notre véritable authenticité, cette Unicité qui nous définit.
- 🌱 les racines profondes de ton attachement à ce que tu ne souhaites plus en toi et dans ta vie.
La méthode É.V.E.I.L. a été conçue pour t’aider à prendre conscience de ces éléments essentiels. Ainsi, elle t’accompagne dans cette démarche de transformation. Elle est basée sur le Coaching Transpersonnel, une approche profondément évolutive aux multiples bienfaits pour les hypersensibles. En effet, elle agit directement sur les racines de tes blocages. Cela te permet de créer une prise de conscience profonde et durable. Tu peux réaligner ta vie à tes aspirations les plus profondes. Tu honores ainsi ton hypersensibilité, précieuse et unique.
Le Coaching Transpersonnel : la base de ma méthode
Le Coaching Transpersonnel est une méthodologie qui agit à la fois sur les niveaux les plus profonds de ton subconscient et sur les niveaux les plus élevés de la conscience. Elle permet de créer ou transformer, à partir de la sagesse de ton Être profond, ce que tu souhaites réellement dans ta vie. Il s’agit d’observer, de transformer et de transcender les limites du petit personnage auquel nous nous sommes identifiés.
Le Coaching Transpersonnel te challenge et te fait travailler en profondeur, pour obtenir des résultats durables qui impliquent un avant et après en toi et dans ta vie.
La méthode É.V.E.I.L. repose sur le Coaching Transpersonnel qui prend en compte toutes les dimensions de l’être : physique, émotionnelle, mentale, spirituelle et transpersonnelle. Elle peut ainsi t’offrir un accompagnement véritablement complet, profond et durable.
Pour illustrer visuellement ce processus profond de transformation, imagine-le à travers le schéma de la pyramide du Coaching Transpersonne. Elle met en lumière les différentes étapes de conscience et de changement que nous franchissons pour accéder à notre UNICITÉ. Chaque niveau représente une étape essentielle de notre évolution, où nous transcendons nos limitations pour nous reconnecter à notre véritable essence.
Le Coaching Transpersonnel couvre les trois niveaux (FAIRE, CROIRE et ÊTRE) et ne se contente pas de petits changements ou de solutions basiques, comme le fait souvent le coaching superficiel. Ainsi, il approfondit surtout les changements ÉVOLUTIFS DE L’ÊTRE.
Mon engagement profond
À mon avis, le véritable changement commence par un voyage intérieur. Il s’agit d’une quête de réponses profondes et transformatrices enfouies en nous-mêmes, comme un trésor caché. Trop souvent, nous avons perdu le lien avec notre propre sagesse intérieure et, avec elle, notre capacité à vivre une vie alignée avec notre véritable essence.
Grâce à la méthode É.V.E.I.L., tu seras accompagné.e dans ce processus de reconnexion. Ainsi, tu pourras renouer avec ton Être profond, découvrir tes véritables aspirations et comprendre ce qui t’attache encore à une réalité qui ne te sert plus. Ce voyage t’aidera à entreprendre une transformation profonde et durable en éveillant ton UNICITÉ et la force de ton hypersensibilité. Tu seras alors pleinement aligné.e avec ta véritable essence et ta propre sagesse intérieure.
Que va t’apporter la méthode E.V.E.I.L. ?
La méthode ÉVEIL a été conçue pour t’accompagner dans un voyage de transformation profonde. Il s’agit d’éveiller ton UNICITÉ, découvrir la force de ton hypersensibilité et libérer tout ton potentiel — bien plus que ce que tu peux imaginer 😮. Tu pourras ainsi créer une vie authentique, fidèle à ta véritable essence, et non au petit personnage que tu as pu être.
Au cours de cette exploration intérieure, tu vas :
- découvrir qui tu es vraiment, ta propre UNICITÉ
- définir tes objectifs de vie
- prendre conscience de la racine profonde de ce qui t’enchaîne à une vie qui ne te sert plus
- activer ton courage pour agir avec conviction et créer la vie qui te ressemble
- découvrir la force de tes dons uniques et de ton hypersensibilité, pour libérer tout ton potentiel
Le changement doit venir du plus profond de soi
Cette transformation, ce changement, ne se fait pas à la légère : il doit venir du plus profond de soi.
Accompagner quelqu’un dans un véritable changement intérieur n’est pas une tâche facile. Si opérer une transformation profonde en soi et dans sa vie était aussi simple que cela, tout le monde vivrait déjà la vie qu’il désire, sans chercher un accompagnement.
Il ne suffit pas d’avoir une simple conversation, de poser quelques questions ou de donner des conseils pour qu’une transformation profonde ait lieu. Pour provoquer un véritable changement, il faut aller au-delà des solutions superficielles. Il est essentiel d’appliquer une méthode qui explore en profondeur les racines du problème et de nouveaux territoires. Il s’agit de déclencher des découvertes impossibles à obtenir dans une discussion superficielle.
Le coaching, dans ce cas, doit être un catalyseur puissant qui éveille l’individu. C’est un processus qui libère la personne de ses blocages et lui permet de se reconnecter à son ÊTRE profond. C’est exactement cette approche transformatrice que la méthode ÉVEIL te propose. En effet, elle ne se contente pas de résoudre des problématiques de manière superficielle. Elle va à la racine des obstacles pour éveiller ton UNICITÉ, révéler la force de ton hypersensibilité et libérer un potentiel insoupçonnable… celui que tu portes en toi depuis toujours, sans le savoir.
La méthode É.V.E.I.L. repose sur 5 piliers
La méthode É.V.E.I.L. repose sur 5 piliers essentiels, chacun représentant une étape clé dans ta transformation personnelle :
1. Établir un objectif
À quoi aspire vraiment ton ÊTRE profond ?
C’est la question la plus difficile à répondre. Il est facile de se fixer des objectifs, mais trouver ses objectifs de vie n’est pas une mince affaire. Cela nécessite un travail beaucoup plus approfondi.
Avec un coaching superficiel, tu peux poursuivre n’importe quel objectif.Avec un coaching superficiel, tu peux poursuivre n’importe quel objectif.
Le Coaching Transpersonnel, quant à lui, met l’accent sur la poursuite de tes objectifs de vie, de ton grand pourquoi, la raison profonde pour laquelle tu es venu·e sur Terre.
Tout ceci est en parfaite harmonie avec ta véritable essence, et non avec un rôle ou une image que tu pourrais être amené·e à adopter, consciemment ou non, pour ne pas te sentir décalé·e à cause de ton hypersensibilité. Cela résonne-t-il en toi ?
🌱 Pour illustrer cette dynamique, je partage mon expérience personnelle dans mon article :
👉 Comment j’ai retrouvé ma lumière : du faux self à l’authenticité
2. Vaincre les obstacles
Qu’est-ce qui fait que tu t’accroches à une vie que tu ne veux pas ?
Nous sommes remplis de schémas mentaux et émotionnels qui nous créent une fausse identité. Ils nous font croire que nous sommes plus petits, moins capables, moins courageux et moins puissants que nous ne le sommes réellement.
Le coaching superficiel n’ose pas plonger dans le passé. Le Coaching Transpersonnel va à la racine. Il t’aide ainsi à te libérer de ce que tu n’es pas et de ce qui ne t’appartient pas. C’est une expérience vraiment libératrice. 💫
3. Eveiller son Unicité
Qui es-tu vraiment ?
Nous sommes tous nés uniques et irremplaçables. Tes objectifs de vie, tes dons, tes talents, tes valeurs, tes principes, ta présence, ton amour authentique, tout ton potentiel et ta façon unique d’ajouter de la valeur au monde résident dans ton UNicité. C’est-à-dire le potentiel de ton ÊTRE profond.
Le coaching superficiel ne comprend pas l’ÊTRE. Le Coaching Transpersonnel va au-delà des résultats immédiats et se concentre sur une transformation profonde et durable. Celle-ci découle de l’intégration de l’Unicité dans toutes les dimensions de ta vie. Il t’aide à avoir le courage de vivre en ÉTANT TOI-MÊME. Sans toi, ce monde est incomplet et je n’exagère pas en disant ça. C’est comme s’il manquait une pièce au puzzle.
C’est en éveillant ta singularité que tu peux véritablement te connecter à toi-même et prendre des décisions alignées avec ton ÊTRE profond.
4. Identifier les actions nécessaires pour atteindre son objectif
Quels grands pas vas-tu faire pour créer la vie que tu souhaites réellement ? (Pas une petite vie comme la majorité des gens, mais bien plus que ça… 🦋)
Les grandes transformations nécessitent de grandes ruptures avec les vieilles routines, habitudes et excuses. Ce pilier est essentiel pour transformer ta volonté en réalité.
Le coaching superficiel créé des plans d’action à peine différents de ce que tu envisageais de faire. Le Coaching Transpersonnel t’invite à faire ce que tu n’aurais jamais osé faire, même si tu pressentais depuis quelques temps que tu devais le faire.
Pour cela, il est crucial de déterminer concrètement les actions à entreprendre pour progresser vers ton objectif. Cette étape permet de définir les tâches spécifiques, de clarifier tes priorités et de te concentrer sur les actions essentielles pour atteindre ton objectif.
5. Lever le voile sur la confiance en soi
Dans quelle mesure fais-tu confiance à votre pouvoir de transformation ?
Ce n’est pas juste en discutant avec un.e coach que tu seras capable de rompre avec de vieilles routines ou habitudes pour en adopter de nouvelles. C’est en apportant des changements courageux et tangibles dans ta vie réelle que tu réussiras.
Dans le coaching superficiel, on parle beaucoup, mais peu de choses changent.
Le Coaching Transpersonnel, quant à lui, améliore ton estime de toi, ta confiance et ton engagement envers toi-même. Cela te permet de passer à l’action en dehors des séances et de créer la vie que tu souhaites réellement.
Cette étape est cruciale : elle permet de vérifier si ta confiance en toi est suffisante pour entreprendre les actions nécessaires et persévérer.
C’est pourquoi, à la fin de chaque séance, j’évalue la confiance de la personne que j’accompagne. Je m’assure qu’elle se sente réellement capable d’accomplir les actions qu’elle a choisies pour se rapprocher de son objectif et continuer à progresser.
La méthode É.V.E.I.L. est bien plus qu’une simple méthode de coaching
C’est un véritable voyage de transformation. Chaque étape a été conçue pour t’aider à surmonter les obstacles qui t’empêchent de vivre une vie alignée avec tes aspirations les plus profondes.
Toutes ces étapes se font à ton propre rythme. C’est toi qui marques la cadence. Moi, je suis simplement là pour t’accompagner dans ton cheminement, en douceur, car toi, mieux que personne, sais ce qui te convient. Je ne fais que tendre un miroir pour que tu puisses regarder à l’intérieur… et trouver les réponses déjà en toi.
J’ai confiance en toi et en la méthode É.V.E.I.L., qui a fait ses preuves, car elle a été conçue à partir de la méthode T.R.U.S.T., à laquelle j’ai été formée et qui donne d’excellents résultats. Créée par Agustín Piedrabuena, directeur d’Innerkey, T.R.U.S.T. repose sur les principes fondamentaux de G.R.O.W. tout en ajoutant une étape cruciale : l’Unicité dans une dimension transpersonnelle, intégrée dans la méthode É.V.E.I.L.
J’ai eu le plaisir et l’honneur d’être formée à l’école de Coaching Transpersonnel Innerkey.
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L’Unicité au cœur du processus de transformation.
Cette approche puissante place l’Unicité au cœur du processus de transformation. Je t’accompagne avec des outils issus des neurosciences, tels que la visualisation et la reprogrammation mentale, pour transformer tes croyances limitantes. Ils te permettent de libérer ton potentiel en profondeur, en t’aidant à dépasser les blocages et les peurs qui t’empêchent d’avancer. Ils respectent ton équilibre intérieur et favorisent ton épanouissement personnel.
Si tu es prêt.e à franchir un nouveau cap vers une transformation profonde et durable, je t’invite à découvrir comment la méthode É.V.E.I.L. peut t’accompagner dans ta vie de manière individualisée.
Alors prêt.e à me rencontrer ?
Lors de cette rencontre de 30 min par visio, nous prendrons le temps d’évaluer ta situation dans un cadre bienveillant, où la confiance et la sécurité seront au cœur de ma démarche. Ce moment sera un véritable espace d’écoute et d’échange, où tu pourras poser toutes tes questions et voir si cette démarche résonne avec toi.
Il ne s’agit en aucun cas d’un engagement, mais d’un moment pour éclaircir ta situation, déterminer si ma méthode correspond à tes besoins et attentes, et voir si je suis la personne qu’il te faut.
Cette rencontre est un véritable cadeau pour toi, un moyen d’évaluer où tu en es et de décider des actions à entreprendre pour créer la vie qui te ressemble vraiment. Tu pourras ensuite décider librement si tu souhaites aller plus loin.