Bienvenue sur Éveil des hypersensibles ! 🙂 Si c’est ta première visite, tu seras sans doute intéressé.e par le kit […]
Hypersensibles : comment les biais cognitifs sont tes cachotiers ! Lire la suite »
Découvre l’histoire de Kyo, un jeune homme hypersensible, qui, grâce à la méditation avec un koan, apprend à calmer son
L’histoire d’un hypersensible : la méditation avec un koan Lire la suite »
Découvre le bilan de mon projet fou : accomplir 52 défis en 52 semaines puis lance-toi dans l’aventure si tu
Bilan de mon projet fou : comment 52 défis m’ont transformée Lire la suite »
L’imprévu fait partie du quotidien. Un rendez-vous annulé, un changement de programme, une situation qui échappe au contrôle. Pour certaines
Comment faire face aux imprévus quand on est hypersensible Lire la suite »
De toi à moi… Belle âme hypersensible, Tu l’as peut-être déjà remarqué : quelque chose a changé. J’ai décidé de
Belle âme hypersensible, pourquoi je te tutoie maintenant… Lire la suite »
Aujourd’hui, je célèbre la fin de mon défi, et j’ouvre un nouveau chapitre. J’ai longtemps hésité entre le « vous » et
Hypersensibles : comment écouter son cœur, même dans le doute Lire la suite »
C’est fini. Mais en toi, ce n’est pas encore terminé. Tu sais que cette relation ne te faisait plus de
Hypersensibles : comment réussir à tourner la page en amour Lire la suite »
Un.e hypersensibles se distingue par une capacité inhabituelle à ressentir et à réagir intensément aux émotions. Cette sensibilité accrue peut
Comment un hypersensible peut réussir à apprivoiser ses émotions Lire la suite »
Il y a presque qu’un an, je lançais une idée un peu folle : me lancer dans une série de défis
Hypersensibles : comment garder son calme dans le tumulte Lire la suite »
La journée mondiale de la Terre a vu le jour en 1970 et est née d’une prise de conscience collective face
Les hypersensibles et la journée de la Terre : comment contribuer Lire la suite »
Se reconnecter à la nature n’est pas seulement une question de se rendre dans un espace vert ou de passer
Hypersensibles : comment faire un avec la nature Lire la suite »
Les hypersensibles ressentent les émotions avec une intensité hors norme. Ce phénomène est en partie lié à un taux de
Hypersensibles : comment agir sur l’émotion par la pensée Lire la suite »
Chaque 15 avril, le monde célèbre la journée mondiale de l’art, une occasion précieuse de mettre à l’honneur la création
Comment la journée mondiale de l’art fait écho à l’hypersensibilité Lire la suite »
Imagine une personne qui change de peau selon son entourage. Avec ses collègues, elle se veut extravertie et dynamique. Avec
Hypersensibles : comment en finir avec le syndrome du caméléon Lire la suite »
« Toute maladie commence dans l’intestin », disait Hippocrate. Et lorsqu’on parle de stress, de troubles émotionnels ou de burn-out chez les
Hypersensibles : 9 types d’aliments pour bien réduire le stress Lire la suite »
Pourquoi certaines personnes ressentent-elles le monde avec une intensité émotionnelle décuplée, tandis que d’autres sont particulièrement sensibles à leur environnement
Hyperémotivité et hypersensibilité : la différence en un clin d’eil Lire la suite »
Quand on est hypersensible, on ressent les émotions de manière intense. L’empathie est souvent notre plus grande force, mais elle
Hypersensibles : comment détecter un brouteur Lire la suite »
Dans un monde en perpétuel mouvement, les hypersensibles ressentent intensément les tensions et les souffrances environnantes. Leur grande réceptivité aux
Hypersensibles : comment profiter de la journée de la conscience Lire la suite »
