Bienvenue sur Éveil des hypersensibles ! 🙂 Si c’est ta première visite, tu seras sans doute intéressé.e par le kit […]
Hypersensibles : 7 astuces pour arrêter de se comparer aux autres Lire la suite »
Le nom « Éveil des hypersensibles » incarne un voyage vers la pleine conscience, l’acceptation de soi et l’éveil de son unicité.
Éveil des hypersensibles : un nom de pleine conscience Lire la suite »
Si tu as tendance à vouloir faire plaisir à tout le monde, à éviter les conflits à tout prix et
Comment arrêter d’être un hypersensible people pleaser Lire la suite »
Les hypersensibles vivent souvent dans une quête incessante de perfection mais il s’avère essentiel d’en faire le deuil. En effet,
Hypersensibles : comment faire le deuil de la perfection Lire la suite »
Chez les hypersensibles, la nausée émotionnelle est une manifestation physique fréquente, avec un impact significatif qu’il est essentiel d’atténuer. Contrairement
Hypersensibles : la nausée émotionnelle a un fort impact à atténuer Lire la suite »
Dans un monde qui valorise la productivité, la performance et la rapidité, l’hypersensibilité apparaît souvent comme une caractéristique à part,
Comment l’hypersensibilité reflète un monde avare de sensibilité Lire la suite »
Entre le travail, la famille, les obligations sociales et les imprévus du quotidien, les hypersensibles ont tendance à s’oublier, alors
La Saint-Valentin, célébrée chaque année le 14 février, est perçue par beaucoup comme l’occasion de démontrer son amour à travers
Saint-Valentin : comment marquer un coup de maître hypersensible Lire la suite »
L’empathie permet de se connecter profondément aux émotions des autres, une qualité précieuse qui peut être à la fois un
Hypersensibles : comment équilibrer l’empathie par l’amour de soi Lire la suite »
T’es-tu déjà demandé pourquoi tu grinçais des dents et quel rôle l’hypersensibilité pourrait jouer dans ce phénomène ? Le bruxisme,
Hypersensibilité et bruxisme : un duo problématique Lire la suite »
Surfes-tu sur tes vagues émotionnelles ? Les hypersensibles connaissent bien cette sensation : une vague émotionnelle déferlante qui les prend
Hypersensibles : comment sortir du creux de la vague émotionnelle Lire la suite »
T’est-il déjà arrivé de repousser une tâche importante à maintes reprises ?La procrastination est un phénomène qui touche particulièrement les
Hypersensibles : les dessous de la procrastination au grand jour Lire la suite »
As-tu déjà entendu parler du penny dating ? Ce phénomène, encore peu connu, touche de nombreuses personnes dans le monde
Hypersensibles : comment faire face au penny dating Lire la suite »
Pourquoi tant de résolutions échouent-elles après quelques semaines ? Parce que l’enthousiasme s’efface et les anciennes habitudes reprennent le dessus.
Comment créer un engagement durable et réussir tes résolutions Lire la suite »
As-tu déjà cherché du réconfort dans la nourriture après une journée difficile ? Les émotions, pour les hypersensibles, sont vécues
Hypersensibles : comment éviter de manger ses émotions Lire la suite »
La création de la journée mondiale de l’hypersensibilité, célébrée le 13 janvier, illustre avec force l’impact qu’une initiative individuelle peut
13 janvier : journée de l’hypersensibilité — comment mieux faire Lire la suite »
Chaque année, le 11 janvier est une belle occasion de dire merci et d’honorer une valeur essentielle : la gratitude.
11 janvier : journée du merci — comment pratiquer la gratitude Lire la suite »
T’est-il déjà arrivé de faire une liste de bonnes résolutions pour l’année à venir et de les voir s’effacer au
Hypersensibles : 12 résolutions à appliquer sur le champ Lire la suite »
