Concepts japonais

Êtes-vous hypersensible et en quête de transformation personnelle ? Vous cherchez une méthode douce et progressive pour évoluer sans vous […]

Pratiquer le shinrin yoku est particulièrement bénéfique pour les hypersensibles qui souhaitent s’immerger dans la nature pour apaiser leur stress

Les hypersensibles peuvent trouver un véritable apaisement en apprenant à méditer avec un koan. Face aux sollicitations constantes du quotidien,

Et si les hypersensibles pouvaient faire de leur hypersensibilité un véritable atout pour cultiver le hanami ? Cette magnifique tradition

Dans une époque marquée par le stress, la surconsommation, et le besoin constant de faire toujours plus, le minimalisme apparaît

L’ikigai est un concept japonais qui signifie « raison d’être », « ce qui vaut la peine d’être vécu  » (Iki : vivre

Le système Hanasaki est une approche holistique visant à vivre une vie plus longue et épanouissante. Pour les hypersensibles, les