Sais-tu comment mettre fin Ă  la rumination mentale ?

hypersensible se met la main sur le front stressée par sa rumination mentale

Bienvenue dans mon quiz ! 😊

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Ce quiz te permet d’évaluer tes connaissances et ta capacitĂ© Ă  en finir avec la rumination mentale, un aspect crucial pour le bien-ĂȘtre personnel et les relations harmonieuses.

RĂ©ponds aux 20 questions Ă  choix multiples et dĂ©couvre oĂč tu en es dans ton habiletĂ© Ă  mettre un terme Ă  ce bavardage incessant.

Tu es prĂȘt.e ?

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